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寢具推薦 【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(白色)



寢具推薦

【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(白色)





【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(白色) 評價



網友滿意度:



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個

【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(白色)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(白色)

這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





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商品訊息功能:




  • 品號:3800995


  • 簡約日式風格造型
  • 6件式組合
  • 100%台灣製造




商品訊息描述:

【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組,日式風格造型床頭片,加厚型設計,上層附插電座,同時具置物功能,可以放置鬧鐘、手機等小物品,床頭片設計不占空間;床底採用11公分低式設計,雙人為兩片式設計,搬運容易、輕鬆移動,特別適合現在小宅空間的使用,讓您輕鬆打造舒適溫暖的居家生活;床頭櫃為二抽設計,可放置鬧鐘等私人小物品;簡約式化妝台造型,附四格抽屜可收納物品;3X6衣櫃上層為吊掛式設計,下層為二抽屜組合。此商品為免組裝設計,會有專人到府配送!



產品介紹:

◆日式風格造型床頭片,加厚型設計,上層附插電座,同時具置物功能

◆床底採用11公分低式設計,雙人為兩片式設計,搬運容易、輕鬆移動

◆床頭櫃為二抽設計,可放置鬧鐘等私人小物品

◆簡約式化妝台造型,附四格抽屜可收納物品及附金屬化妝椅

◆3X6衣櫃上層為吊掛式設計,下層為二抽屜組合

◆商品設計線條簡單,符合現代簡約風格,不易退流行

◆簡約式造型床組,專為居家空間狹小的外宿族所設計

◆100%台灣製造商品

◆全由專人配送到府,免費安裝服務,替您省更多

◆商品共6件式組合僅含雙人床頭片+雙人床底座+2抽櫃+化妝台+椅+3X6衣櫃(不含其他情境商品)

◆此系列床組特別適合外宿族、房東出租、樓中樓及天花板較低的環境使用。

※請注意此款床底較低~如搭配床墊及床底組合時,需注意比例問題。



















商品訊息簡述:













◆商品組合:【HOME MALL-純白簡約崁燈】雙人5尺六件式房間組(不含床墊)X1
材質:木紋貼皮+木心板+MDF
尺寸:
床頭-5尺 寬150X高81X深9公分
床底-5尺 寬150X長188X高11公分
2抽櫃尺寸-寬40.8X深38.5X高52.5公分
衣櫃尺寸-寬79.8X深59.5X高182.8公分
化妝台總尺寸-寬80.5X深38.3X高181.3公分
鏡台下座尺寸-寬80.5X深38.3X高71.3公分(含腳粒)腳粒約1.3公分
四角框尺寸-寬60X厚1.8C高80公分
鐵椅尺寸-寬37X深37X高72公分(坐高約42公分)
產地:台灣
白色為黃光







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